Thiếu Sắt Có Gây Rụng Tóc Không?

10/03/22

Thiếu máu do thiếu sắt là một tình trạng xảy ra khi một người không có đủ sắt trong cơ thể hoặc cơ thể của họ không thể sử dụng sắt một cách hợp lý. Trong khi thiếu máu do thiếu sắt nghiêm trọng có thể gây ra các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi và đau ngực, một số người còn bị rụng tóc.

Các bác sĩ không khẳng định nguyên do tại sao một số người bị rụng tóc lại có lượng sắt dự trữ thấp. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng sắt là một thành phần thiết yếu trong một loại enzyme gọi là ribonucleotide reductase giúp tăng trưởng tế bào.

Theo một số nghiên cứu cho thấy các tế bào nang tóc có thể đặc biệt nhạy cảm với việc giảm mức độ sắt và có thể không thể phát triển các tế bào mới một cách hiệu quả khi lượng sắt dự trữ thấp.

Trong bài viết này, hãy cùng LeHair tìm hiểu về mối liên hệ giữa thiếu máu do thiếu sắt và rụng tóc, cũng như các lựa chọn phương pháp điều trị cho từng tình huống.

Các Triệu Chứng Thiếu Máu Do Thiếu Sắt

Rụng tóc không phải là một triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu do thiếu sắt.
Sắt đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra hemoglobin, một hợp chất mang oxy đến các tế bào, rất cần thiết cho cơ thể hoạt động.

Các triệu chứng của thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:

móng tay dễ gãy
cực kỳ mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng
tim đập nhanh
da nhợt nhạt
khó thở
đau lưỡi

Mặc dù rụng tóc không phải là triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu do thiếu sắt, nhưng một số người có thể gặp phải triệu chứng này.

Nếu một người nghi ngờ mức độ sắt của họ có thể thấp, họ nên đến gặp bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm máu để xác định xem họ có bị thiếu máu hay không.

Thiếu Sắt Có Gây Rụng Tóc Không?

Hầu hết các nghiên cứu liên quan đến thiếu máu do thiếu sắt và rụng tóc đều xem xét tình trạng rụng tóc ở phụ nữ. Rụng tóc kiểu phụ nữ, còn được gọi là rụng tóc nội tiết tố, và cũng là tình trạng rụng tóc phổ biến nhất ở phụ nữ.

Rụng tóc ở phụ nữ thường sẽ có trạng thái tóc mỏng ở phần giữa của da đầu. Những người có kiểu rụng tóc này cũng có thể có tóc mỏng hoặc rụng ở đường chân tóc dọc theo trán của họ.

Nghiên cứu đã xác định rằng không có đủ bằng chứng để nói chắc chắn rằng thiếu máu do thiếu sắt có thể gây rụng tóc ở nam giới hoặc phụ nữ. Mặc dù một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bị rụng tóc do thiếu sắt, nhưng có rất ít bằng chứng cho thấy rằng thiếu sắt là nguyên nhân.

Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng rụng tóc do thiếu sắt dường như liên quan đến rụng tóc không gây sẹo cho các nang tóc. Nói một cách dễ hiểu, trong trường hợp rụng tóc do thiếu sắt, tóc có thể mọc lại vì các nang tóc không bị tổn thương nghiêm trọng. Điều này hứa hẹn cho sự mọc lại vì nó có nghĩa là các nang không bị tổn thương nghiêm trọng và có thể mọc tóc trở lại.

Khả Năng Phục Hồi

Nghiên cứu chỉ ra rằng không có đủ bằng chứng cho thấy rằng việc bổ sung sắt sẽ giúp một người bị rụng tóc mọc tóc mới nếu họ bị thiếu máu do thiếu sắt.

Tuy nhiên, có nhiều phương pháp điều trị mọc lại tóc khác mà bạn có thể nghiên cứu tại đây. Trong đó bao gồm:

tìm ra nguyên nhân rụng tóc
kết hợp khoa học giữa chế độ ăn uống và liệu trình điều trị rụng tóc chuyên nghiệp với các sản phẩm được chọn lọc từ những nhãn hàng uy tín về chăm sóc tóc
sử dụng các loại dầu gội - xả, tinh chất dưỡng phù hợp để giảm thiểu tình trạng rụng tóc. 

Ngoài ra còn có các phương pháp linh hoạt khác dành cho từng chất tóc và các kiểu rụng tóc khách nhau.

Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong bất kỳ giai đoạn nào, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến LeHair Professional để được các chuyên gia hỗ trợ và cho lời khuyên thích hợp. 

Ngoài ra, liên quan đến khả năng rụng tóc do thiếu sắt, việc bổ sung lượng sắt phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần và khá hơn về mặt tổng thể. Dù có thật sự hữu ích trong việc điều trị rụng tóc hay không, thì bổ sung sắt cũng thật sự cần thiết về nhu cầu sức khỏe tổng thể.

Quan Điểm Của Các Chuyên Gia Tại LeHair Professional

Hiện nay, các bác sĩ vẫn đang xác định mối quan hệ giữa thiếu máu do thiếu sắt và rụng tóc. Điều này là do rụng tóc có thể xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả di truyền và các yếu tố bên ngoài.

Tuy nhiên, các bác sĩ biết rằng thiếu sắt có thể đóng một vai trò nào đó vì nhiều người bị rụng tóc có lượng dự trữ sắt thấp hơn những người không bị rụng tóc.

Lý tưởng nhất là bạn phải bổ sung sắt dự trữ và xem nó như một phần thiết yếu, bởi vì chúng ta hoàn toàn có thể thấy sự cải thiện về khả năng phát triển của tóc cũng như bất kỳ triệu chứng nào của bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Nói chung, dù thiếu sắt có phải nguyên nhân gây ra rụng tóc hay không, bạn vẫn nên tìm cách để cơ thể của mình không bị thiếu máu do thiếu sắt.

các nhóm thực phẩm giàu chất sắt giúp cải thiện tình trạng rụng tóc

Ngoài ra nếu bạn đang tìm kiếm nguyên nhân gây ra rụng tóc cũng như phương pháp điều trị hiệu quả, bạn có thể đến LeHair Salon để được các chuyên gia kiểm tra bằng máy soi da đầu, từ đó phân tích tình trạng và đưa ra phương hướng hiệu quả. Tránh lạm dụng các loại thuốc hay các sản phẩm trôi nổi trên thị trường để gặp phải trường hợp tiền mất tật mang. 

Các Sản Phẩm Hỗ Trợ Điều Trị Rụng Tóc Tại Nhà Có Thể Bạn Quan Tâm

messenger call